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空调房里的养生法则
信息来源:本站 作者:admin 更新日期:2021/10/22 17:00:57

1、不在空调房待4小时以上;、
2、体质弱要喝板蓝根防感冒;
3、适当添衣,保护关节别着凉;
4、汗淋漓时不要直吹空调;
5、空调温度不能低于24度,内外温差不大于5度;
6、空调房要经常开窗换气,空调过滤器必须勤清洗;
7、办公室长坐要活动;
8、温水澡加运动,健康又放松。

文章来源:美的空调售后服务中心http://www.mdzgwx.com/